歩く時の酸素濃度を知ろう!
講座: 高山病にかかり難い歩き方
高山病に悩んでいる方・・・
高地順応するためのコツを学びたい方・・・
どの方法が一番あなたにとって効果的なのか
あなたと一緒に探しましょう。
第2回 ~
歩く時の酸素濃度・脈拍を知ろう~
あなたはどのような歩き方をすると
一番体に負担が無く歩けるか機器を使用して
調べてみます。
自分にあった歩き方を知ることで、高山病対策に繋げます。
※この講座は2月7日に予定してありましたが、
延期になったため、5月9日に行います。
満員になりましたので、募集を締め切りました。
日 時:
平成22年5月9日
場 所: 赤坂山 【高島市】
最寄駅:JRマキノ駅
集合時間: 申し込みされた方に直接ご連絡します。
参加費用: 1000円 (保険代・ポーター代)
定 員: 5名
服 装: 日帰り登山ができる格好
歩行 時間: 5時間程度
申込方法: 電話またはファックス(077-534-5469)
※ 雨天の場合は中止になります。 前日に最終連絡致します。
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