2012年01月16日
高山病にかかり難くする講座
あなたの『歩き方の癖』を知ろう!
憧れのヒマラヤを楽しくトレッキングするために
ご自身の歩き方の癖を知っておくと良いですよ。
歩く速さ、姿勢、ストックの使用・不使用、
休憩の取り方一つとっても、
人それぞれ異なります。
高山植物が好きな人は・・・
足元に咲く花に夢中になるので
低姿勢での写真撮影を行い
疲れやすい傾向です。
高峰を仰ぐのが好きな人は・・・
景色の見えない箇所があると、
急ぎ足で歩いたりしまいがちです。
『歩く時の癖』を知ることで、
怪我の予防や高山病にかかり難くする
コツを学びます。
講座詳細:
__________________________
日 時: 平成24年3月24日 (土)
場 所: 三上山【滋賀県・野洲市】
集合時間: 9:00(JR石山駅)または9:30(御上神社駐車場)
参加費用: 2000円 (保険代含)
定 員: 8名
服 装: 日帰り登山ができる格好
歩行時間: 約4時間(初心者の方でも十分歩けます)
申込方法: ファックス(077-534-5469)
メール info@sapanatrek.com
__________________________
※ お弁当・水筒 持参
※ 雨天中止の場合は前日に連絡致します。
憧れのヒマラヤを楽しくトレッキングするために
ご自身の歩き方の癖を知っておくと良いですよ。
歩く速さ、姿勢、ストックの使用・不使用、
休憩の取り方一つとっても、
人それぞれ異なります。
高山植物が好きな人は・・・
足元に咲く花に夢中になるので
低姿勢での写真撮影を行い
疲れやすい傾向です。
高峰を仰ぐのが好きな人は・・・
景色の見えない箇所があると、
急ぎ足で歩いたりしまいがちです。
『歩く時の癖』を知ることで、
怪我の予防や高山病にかかり難くする
コツを学びます。
講座詳細:
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日 時: 平成24年3月24日 (土)
場 所: 三上山【滋賀県・野洲市】
集合時間: 9:00(JR石山駅)または9:30(御上神社駐車場)
参加費用: 2000円 (保険代含)
定 員: 8名
服 装: 日帰り登山ができる格好
歩行時間: 約4時間(初心者の方でも十分歩けます)
申込方法: ファックス(077-534-5469)
メール info@sapanatrek.com
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※ お弁当・水筒 持参
※ 雨天中止の場合は前日に連絡致します。
Posted by ヒマラヤ専門ガイド 浅原 明男 at 20:28│Comments(0)
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