ヒマラヤトレッキング専門　サパナ　新着情報

ヒマラヤ専門ガイドの浅原です。


10月から始まるヒマラヤトレッキングシーズン。
天候が安定し、スッキリとした空気の中で、神々しいヒマラヤが見える。

この時期に合わせて準備をされている方も多いのでは。
準備も整い、後は出発という時に、思い出したように慌てるのが・・・
海外旅行保険の加入。

どの保険が良いのだろうか？
どんな項目に入っておくのが良いのか？

悩まれる方が意外と多い。

どの保険会社を通じても補償内容もあまり変わらないので、
加入のし易さをポイントに選ぶとこれ。

・損保ジャパン：　http://www.sjnk.co.jp/kinsurance/leisure/off/

・三井住友：　https://www.net.ms-ins.com/servlet/NAB_UII_UG0010

どちらも、しっかりとしたサービスで、ヒマラヤ旅行をサポートしてくれます。
一度、ご覧になって見てください。


自分のペースで歩くのがトレッキング

その答えは・・・
何もせず、普段の生活のままでいいですよ！　と。

初めてのヒマラヤだからこそ、トレーニングをしたくなるのではないでしょうか。
でも、出発を控えた今だからこそ、冷静さを保ち、普段通りに過ごされてヒマラヤを歩いていただきたい思います。
無理をすることで、膝などを痛めてしまう恐れがあります。
いつも以上に力が入ってしまうからです。

ガイドによっては直前までトレーニングを勧めることもあるでしょうかが・・・

ちなみに私は・・・
常にリラックスな状態で、体を労わりながら出発を待っています。
　　　　　　　　

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